アピオス知ってますか? じゃがいもの数倍栄養があるそうなんです!

昨日、アトピーに良いとのことで、

農業にハマっているタカコさんから、いただきましたアピオス!

全く知りませんでしたが、青森県七戸町の特産品らしいのですよー!


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栄養素が、なんといっても凄い!

アピオス効能

 

元は、インディアンの精のつく、食べものだったらしい。

さっそく、朝は、ファインセラミックのカップにコーヒーに、混ぜて飲んでみました!

ちよっと苦いですが、大丈夫ですね。

お昼は、焼きそばに、混ぜてみました。

味の変化は、わかりませんでした。

美味しく、いただきました。

結果が、良かったら、またこちらで、報告しますね!

 

 

 

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アンパンパパ

22歳と15歳の二人の娘を持つ父親です。 デーリー東北新聞に「ダメパパのための育メン道場」を連載、自分の体験も含め、新前パパに子どもと仲良く、ママに愛される極意18を伝えています。 子育ては半々でと結婚時に約束したことから、一人で保育園や病院へ連れて行く日常からパパ目線からの育児に気づき、このサイトを立ち上げています。

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