なんとなくこの時期なると、風邪をひきやすく、 しかも治りにくい、悪寒が長引くなど起こりがちですよね。 多分、体温が下がっている場合が多いので、基礎体温を測って見ましょう。 冷えの原因の一つは、 血めぐりの悪 ...
なんとなくこの時期なると、風邪をひきやすく、 しかも治りにくい、悪寒が長引くなど起こりがちですよね。 多分、体温が下がっている場合が多いので、基礎体温を測って見ましょう。 冷えの原因の一つは、 血めぐりの悪さです。冷えを放っておくと次のような悪影響があります。 ●内臓の働きが悪くなり、免疫力が低下。風邪や感染症などにかかりやすくなる。 ●からだが冷えるので、だるさや下痢、月経不順 ...
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