対象： 生後７か月～１才前後のべビとママ
料金： ５００円 ヨガマットレンタルは＋１００円
定員： 予約先着１０組
ベルト固定が多いべビの股関節をベビーヨガで柔軟にしていきます。
産後の骨盤底筋群の引き締めに、ママのリフレッシュにアロマを
使ったママヨーガもプログラムされています。
広い駐車場でお買い物もして帰れるイオンモール下田教室を
体験してみませんか。＼(^o^)／
お問い合わせは
はっぴぃよ～が♪教室 インストラクター
看護師 ながおき みのり
nminori@ruby.plala.or.jp
まで。(^^)/
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ながおき みのり
妊産婦さん＆乳幼児が参加できるヨガ教室です。
１６年間の母子保健指導員のキャリアと２人の息子を育てた経験を活かしてヨガと子育て相談が出来る教室を立ち上げました。
自宅、イオンモール下田、おいらせ町東公民館、三沢のうわさカフェで活動中！！
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