ランチ付きヨガ教室を三沢市内で開催しています。(*^-^*) ヨガマット使用の、成人女子クラスに参加してみませんか。(^^♪   日時：　１０月27日（火）　９：４５～１２：２０ 場所：　三沢市　ワイン食堂　楽　－　Raku 定員：　８人　（お子様連れ可♪） 　　　　 料金：　２４００円　（ランチ代込み） 　　　　　限定の日替わり楽弁当付き♪ 　　　　　マット持参２００円引き ◎呼吸法 ...

ランチ付きヨガ教室を三沢市内で開催しています。(*^-^*) ヨガマット使用の、成人女子クラスに参加してみませんか。(^^♪   日時：　９月１３日（火）　９：４５～１２：２０ ＆ ９月２７日（火）　９：４５～１２：２０ 場所：　三沢市　ワイン食堂　楽　－　Raku 定員：　８人　（お子様連れ可♪） 　　　　　　　※空き１人 　　　　 料金：　２４００円　（ランチ代込み） 　　　　　限定 ...

５月の三沢UWASACAFE教室♪ 　　　　　　　　　＆ 　まなびたいむ♪　をご案内します♪(*^-^*)     先月からままなびをパワーアップした 学びの場　まなびたいむ♪が始まり ます。 今回のテーマは　【腰】　です。 腰の構造、お悩み、予防＆対策について 一緒に学んでいきましょう。(*^-^*)   マット要らずのイス＆タオルヨガは 腰痛に効くポーズをレッスンします。( ...