２月の三沢UWASACAFE教室
＆
ママカフェ主催のままなびをご案内します♪
今月のままなびのテーマは【頭痛】です。
マット要らずのイス＆タオルヨガは
頭痛に効くポーズをレッスンします。(^o^)丿
日時： ２月２５日（木）
ままなび ９：３０～１０：００
イスヨガ １０：１５～１１：４５
対象： 成人女性 ※お子さま連れ可♪
定員： 定員なし
料金： ままなび ３００円
ままなび＋イスヨガ ６００円
イスヨガ ５００円
● タオル無料貸し出しあり♪
● ハーブティーサービスあり♪
● なおままさんのアレルギー対応スイーツ購入可♪
● プティラドゥさんのライナー＆布ナプキン＆母乳パット購入可♪
● mimi&メリーボンのスタイ、ベルトカバー等購入可♪
お問い合わせ＆お申込み: minori.nagaoki@gmail.com
はっぴぃよ～が♪教室（はっぴぃらいふケア）
インストラクター ながおき みのり
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ながおき みのり
妊産婦さん＆乳幼児が参加できるヨガ教室です。
１６年間の母子保健指導員のキャリアと２人の息子を育てた経験を活かしてヨガと子育て相談が出来る教室を立ち上げました。
自宅、イオンモール下田、おいらせ町東公民館、三沢のうわさカフェで活動中！！
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