ヨガマット使用の、成人女子クラスに参加してみませんか。(^^♪

日時：　９月１３日（火）　９：４５～１２：２０

＆

９月２７日（火）　９：４５～１２：２０

場所：　三沢市　ワイン食堂　楽　－　Raku

定員：　８人　（お子様連れ可♪）

　　　　　　　※空き１人
　　　　
料金：　２４００円　（ランチ代込み）
　　　　　限定の日替わり楽弁当付き♪
　　　　　マット持参２００円引き
◎呼吸法
　◎セルフ経絡リンパマッサージ
　◎フェイスヨーガ
　◎マインドフルネス瞑想法
　◎坐位、立位、臥位のアーサナ（ポーズ）レッスン
　◎懇談＆ランチタイム

お問い合わせ＆お申込み：
　minori.nagaoki@gmail.com

はっぴぃらいふケア　

　　ヨガインストラクター　　　　　ながおき　みのり

投稿９月の　三沢ランチ付き　楽ヨガ教室のご案内♪は八戸・三沢・十和田エリアの子育て・こども・育児情報サイト「パパママふぁいと八戸」の最初に登場しました。