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	<title>八戸・三沢・十和田エリアの子育て・こども・育児情報サイト「パパママふぁいと八戸」 &#187; ズンバ</title>
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	<description>ママとパパ、子育てを支援する団体・お店の「助け合い」情報サイトです。</description>
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		<title>ズンバ！初体験！　ストレス発散に最高のダンス！　今朝は、YouTubeでズンバ！</title>
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		<pubDate>Tue, 31 Mar 2015 00:32:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[アンパンパパ]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[健康・生活]]></category>
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		<description><![CDATA[<p>通っているジムで、もの凄く盛り上がっているズンバ！！ 最近は、特に超満員！！　並んでないと入れないかもってくらいです。 以前は、ウインドウ越しに聞こえてくる歓声が、気になり見ていました。 昨日、初体験！！！ 男性でも恥ず [&#8230;]</p>
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				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://i2.wp.com/papamama-fight.com/wp-content/uploads/2015/03/280de97b1dd932e5a144ee814d4ffee3.png"><img class="alignnone  wp-image-2904" src="https://i2.wp.com/papamama-fight.com/wp-content/uploads/2015/03/280de97b1dd932e5a144ee814d4ffee3.png?resize=342%2C191" alt="スクリーンショット 2015-03-31 9.07.03" data-recalc-dims="1" /></a></p>
<p>通っているジムで、もの凄く盛り上がっているズンバ！！</p>
<p>最近は、特に超満員！！　並んでないと入れないかもってくらいです。</p>
<p>以前は、ウインドウ越しに聞こえてくる歓声が、気になり見ていました。</p>
<p>昨日、初体験！！！</p>
<p>男性でも恥ずかしくない動作なので、気にいりました。</p>
<p>なんといっても声をだすところが、最高に「ストレス発散」につながりますね〜。</p>
<p>なので、ウチでもやってみたいおもい、YouTubeを検索したらありました。</p>
<p>暖かくなったら、種差の芝生で、子どもと一緒に踊ると楽しいかもで〜す。</p>
<p>ラッキーなことに、トレーナーの方ともFacebookでお友達になれました。</p>
<p>今朝から、ズンバの音楽が頭の中をながれ、踊りながら仕事してま〜す♬</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><iframe width="500" height="281" src="https://www.youtube.com/embed/w07tWPb8LCM?feature=oembed" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></p>
<p>&nbsp;</p>
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