ご飯や麺類、パンなど炭水化物の量を減らしていた私がショックで、愕然としたこと。

ジムで雑誌を読んでいると、目に飛び込んできたのが、ご飯でダイエットの文字!
え!っとおもい、読んでみると、これまで一生懸命炭水化物を減らしていた私の

方法が間違いとの解説に、しばらく信じられない状況に!!
正しい知識がないと、ヤケドしますね。(><)

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アンパンパパ

子育ては半々でと結婚時に約束したことから、一人で保育園や病院へ連れて行く日常からパパ目線からの育児に気づき、このサイトを立ち上げました。 現在は、新米ママ、パパのためにお役立ち子育て情報を届けています。

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